O abuso verbal pode ser difícil de detectar, mas se você faz parte de um casamento em que seu parceiro está constantemente acusando, culpando, gritando, e você está constantemente defendendo e se explicando, bom, isso é abuso verbal e definitivamente não é um casamento saudável. Basicamente, é uma desinformação contada a você ou a você. De acordo com Dr. Hawkins, o abuso verbal acontece em muitos casamentos, quer você admita ou não, sendo estes os padrões mais comuns:

– Intimidação

– ataques de caráter pessoal

– Jogando a vítima

– Crítica que é dura e indigna

Sarcasmo e torcendo o que você diz

– Vergonha e julgar

Fonte: Shutterstock

É difícil aceitar que você está sendo abusada por seu parceiro, seja seu marido ou esposa. Uma vez que eles se importam com você, agora é só esperar que o próximo ataque verbal aconteça. Mas o amor não desaparece, mesmo que seja o que você mais deseja. E não são as ações da pessoa que mais prejudicam, é o amor. Você até começa a se culpar, porque é isso que os agressores fazem, eles transformam a situação para fazer parecer que eles são a vítima. E quando você começa a acreditar, é por causa da falta de comunicação, de acordo com Dr. Marie Hartwell-Walker.

Mas o abuso verbal não tem nada a ver com a falta de comunicação e tem tudo a ver com o outro parceiro que quer estar no comando. A única coisa que falta aqui é a confiança das mulheres, e é isso que as impede de sair. A Dra. Marie Hartwell-Walker afirma que as mulheres estão com muito medo ou inseguras para abandonar o casamento porque estão esgotadas com o tempo, e é por isso que elas ficam com parceiros que as menosprezam. Isso não significa necessariamente que a vítima é sempre uma mulher – pode ser o contrário.

abuso verbal no casamento

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Mais e mais, a vítima começa a inventar desculpas sem fim para o comportamento de seu parceiro, e isso é um erro grave. Tolerar o comportamento abusivo do seu parceiro apenas encoraja-o. Segundo o Dr. Hartwell-Walker, nesses casos, é melhor se você lembrar:

1. Para definir limites

Assumindo que seu parceiro começa a lhe chamar nomes, grita com você e o desrespeita – diga a eles que você não tolerará abuso, diga a eles para tratá-lo da maneira que eles tratam alguém que eles valorizem e diga-lhes para parar a conversa. você sairá do quarto. Se seu parceiro não se acalmar, saia da sala e diga que voltará e que você está dando espaço para refletir sobre o comportamento dele.

2. Pare de pensar que você pode mudá-los

Infelizmente você não pode. Não sem intervenção, pelo menos. Pode ser um distúrbio de personalidade, insegurança, ou é apenas o jeito que eles são, mas não importa o que, você não pode alterá-los a menos que eles querem. E mudando, não queremos que eles se arrependam de suas ações, nem façam promessas que não podem cumprir, mas mudam, como em mudar o caráter deles.

3. Cerque-se de pessoas que te apóiam

Discuta o que está acontecendo com você com outras pessoas, amigos ou familiares e deixe-os saber como você está se sentindo. Mas lembre-se de pessoas que dizem “Você está fazendo mais disso do que é,"Ou fazer qualquer outra observação alegando que o abusador é uma boa pessoa, definitivamente não está apoiando você, de acordo com HealthyPlace.

4. Obter aconselhamento se você acha que pode salvar seu casamento

Se você já tentou de tudo e ainda não tem um relacionamento amoroso e de apoio mútuo, ver um terapeuta de casais seria o ideal. E se, de alguma forma, você não conseguir convencer seu parceiro a se juntar a você e continuar dizendo que você é o único que precisa de ajuda, vá sozinho porque precisa de ajuda e apoio.

5. Deixe o casamento

De acordo com Cathy Meyer, se definir limites, ir à terapia e se recusar a responder ao abuso não estiver funcionando, pense em se divorciar. Você não precisa viver com seu agressor e, se decidir se separar, contrate um advogado familiarizado com casos de violência doméstica. Durante esse período, fique com pessoas que o apoiam.

abuso verbal no casamento

Você não pode explicar o abuso verbal, diz Berit Brogaard. Geralmente é tão sutil, mas deixa a vítima confusa e com dor, tentando entender o comportamento de seu parceiro. Mas o que as pessoas não conseguem entender é que o comportamento do agressor não tem nada a ver com a vítima. Outra coisa que as vítimas não conseguem é admitir que estão expostas ao abuso. É por isso que eles estão constantemente tentando encontrar uma explicação para cada comportamento – uma explicação que nunca será encontrada.

Veja também: Sinais que você está experimentando abuso verbal

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