Mauricio_Lima
Mauricio_LimaA atriz Jessica Biel, de 36 anos, é casada com Justin Timberlake desde 2012. O casal tem um filho de 3 anos juntos, chamado Silas Randall Timberlake. Em um vídeo recente, a atriz indicada para interpretar Cora em The Sinner compartilhou um clipe de sua rotina de exercícios:
Em sua rotina de exercícios pré-premiação, Jessica enfrentou alguns agachamentos de pistola levantados e pesados, enquanto ela estava colocando seu traseiro em ação para o Emmy 2019. Embora os agachamentos com pistola sejam uma ótima maneira de tonificar suas pernas e glúteos, pode levar tempo para aumentar a força necessária para completá-los.
O treinador de Jessica, Ben Bruno, apoiou Jessica, postando um vídeo dela. Ele chama a variação dela “Sério, seriamente impressionante, escrevendo:
Estes agachamentos de perna única de @jessicabiel são seriamente, seriamente impressionantes. Então ela está dançando. Ela está pronta para um Emmy na segunda e tem treinado muito duro. Estou muito animada e espero que ela não esteja tão dolorida que não possa se sentar para o show.
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E assim que Jessica termina o treino desafiador, ela termina seu representante com uma pausa de dança bem merecida.
Considerando que aqui está o vídeo que Biel postou em sua conta no Instagram:
Jessica Biel escreveu: “Ei, Emmy, minha bunda está vindo para você. (Supondo que eu possa andar depois desses agachamentos com pistola) ???? ”
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E muitos fãs a apoiaram com os comentários: “Grande fã … continue trabalhando duro …”
Outro comentou:É assim que ela recebe seu espólio! Está acontecendo! .. O terceiro comentou: ótimo treino! ???????????????????? ”
Bem, esses vídeos só fazem uma ferida para assisti-los, mas se esse é o segredo por trás do corpo perfeito de Jessica, por que não, eu vou tentar esse treino algum dia!
Fonte: Popsugar
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