Skincare é uma das coisas mais importantes que podemos fazer por nós mesmos e nossos corpos. Dar à pele o cuidado adequado não é apenas garantir que a nossa pele tenha o melhor aspecto, mas também garantir que ela seja a melhor. Cuidar da pele garante uma sensação confiante, confortável e renovada.

Antes de escolher uma rotina de cuidados com a pele, é importante entender os diferentes tipos de pele, bem como descobrir qual deles é seu. Embora você possa ter uma pele normal, também é possível que você tenha uma das outras quatro: pele oleosa, pele seca, pele mista ou pele sensível. Qualquer que seja seu tipo de pele, saiba que também existem várias rotinas de cuidados com a pele que você pode adicionar à sua vida diária e garantir que sua pele receba a devida atenção.

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Pele seca

Aqueles com pele seca podem sentir uma espécie de aperto na pele, bem como notar descamação ou manchas escamosas. De acordo com o BioClarity, seus poros são quase invisíveis e podem sofrer de rugas prematuras e irritação da pele. De acordo com o WebMD, aqueles que têm pele seca têm uma pele geralmente maçante, ou áspera, manchas vermelhas, a pele tende a ser menos elástica, e as linhas são mais visíveis. Além disso, a pele pode rachar, coçar ou descascar. A pele seca pode ser causada por diversos fatores, sendo um deles a história familiar, porque, como a BioClarity sugere, até a genética pode afetar a quantidade de sebo produzida nas glândulas sebáceas da pele.

Outros fatores incluem hábitos de banho, como usar água muito quente. Embora possa sentir-se bem quando está frio e com neve, a água quente danifica a pele e, ao mesmo tempo, seca-a. Depois, há a falta de hidratação, bem como a falta de uso de SPF. Outra razão pela qual sua pele está seca pode ser a clima frio. Significado durante o inverno, há uma diminuição nos níveis de umidade, e isso pode causar a sua pele secar. Ao usar um aquecedor em ambientes fechados, certifique-se de obter também um umidificador, para que haja umidade suficiente no ambiente.

No entanto, também é importante prestar especial atenção à sua rotina de cuidados com a pele e certificar-se de que optou pelos regimes corretos.

Rotina de cuidados com a pele seca

rotina de cuidados com a pele seca

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Rotina matinal

Para cuidar da sua pele seca, existem duas rotinas principais que você deve optar. Começando com a rotina matinal e a rotina noturna. De acordo com Mania do estilo, uma rotina matinal eficaz seria:

1. lavar rosto: Assim que você acordar, espirre seu rosto com água fria várias vezes para que sua pele se sinta refrescada.

2. Limpador: Limpe seu rosto suavemente com um limpador hidratante. No entanto, tenha cuidado para escolher um natural contendo produtos químicos mínimos.

3. Toner: Pegue um toner que não esteja secando e tonifique sua pele. A água de rosas também é uma boa opção.

4. Hidratante: Aplique hidratante em todo o rosto até que seja absorvido completamente.

5. protetor solar: Não se esqueça do SPF se você estiver prestes a sair. Certifique-se de que o filtro solar tenha um SPF de 30 ou mais.

6. Maquiagem: Caso você queira aplicar maquiagem, a Style Craze diz que a melhor opção é "ir à luz". Significado optar por hidratantes coloridos, bb cremes e corretivos.

Dia

De acordo com a pesquisa, é melhor se você garantir que sua pele esteja hidratada durante o dia. Mais especificamente, você pode reaplicar hidratante em todo o rosto mais uma vez durante o dia, ou simplesmente em manchas secas.

Rotina da noite

A rotina da noite é essencial. Durante o dia, nossos poros passam muito. E, de acordo com o relatório ZoeDurante a noite, a pele precisa de tempo para se refrescar e ser reparada. Então, uma rotina noturna de acordo com The Zoe Report seria:

1. Limpar: Escolha uma loção de limpeza em vez do limpador matinal para acalmar a pele. A textura leitosa fornece a umidade necessária.

2. Toner: Pulverize algumas ervas naturais para ajudar a manter a pele hidratada.

3. Soro: Para uma rotina noturna, um ácido hialurônico intensivo seria uma boa escolha e assim você acordará com uma pele sem floco.

4. Óleo Facial: Devido à sua textura rica, o óleo, como a marula, ajuda a cicatrizar e reduz a vermelhidão do rosto, proporcionando hidratação.

5. Creme para os olhos: O creme para os olhos deve ser usado todas as noites antes de dormir, porque a pele sob os olhos é mais sensível e precisa da hidratação adequada.

6. Hidratante: Não se esqueça de usar hidratante, e você é bom ir (dormir).

Lembrar:

WebMD sugere que você deve tomar banhos e banhos mais curtos. Não use sabonetes desodorantes, mas prefira os suaves e suaves. Beba muita água, assim como consuma alimentos que tenham muito conteúdo de água, como escreve Style Craze. Escolha os que são ricos em vitaminas e evite alimentos fritos.


Isenção de responsabilidade: O conteúdo deste artigo: texto, gráficos, imagens e outros materiais contidos são apenas para fins informativos. O Conteúdo NÃO se destina a ser usado como um substituto para diagnóstico médico profissional, aconselhamento ou tratamento. Por favor, SEMPRE procure o conselho de um profissional de saúde qualificado com todas as questões relacionadas ou sobre uma condição médica.


No caso de você ter pele oleosa, você pode estar interessado em: Rotina de cuidados com a pele oleosa: Rotina matinal e rotina noturna.

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